Làm thế nào để có vòng 2 nhỏ gọn sau khi sinh?

Vào lúc 10:04 am 19/06/2014 - 246 lượt xem

Tôi năm nay 30 tuổi, đã sinh bé thứ hai được gần hai tuổi mà bụng vẫn còn to lắm. Tôi muốn biết cách luyện tập, thực đơn ăn như thế nào cho phù hợp để lấy lại vóc dáng? (Võ Thị Ánh Tuyết).

Tôi năm nay 30 tuổi, đã sinh bé thứ hai được gần hai tuổi mà bụng vẫn còn to lắm. Tôi muốn biết cách luyện tập, thực đơn ăn như thế nào cho phù hợp để lấy lại vóc dáng? (Võ Thị Ánh Tuyết).

Trả lời:

Chế độ luyện tập và ăn uống giúp cơ thể săn chắc hơn và hạn chế hiện tượng tích lũy mỡ thừa, tuy nhiên với khối mỡ to vùng bụng thì phương pháp này cho hiệu quả không cao. Bạn có thể tham khảo thêm phương pháp hút mỡ. Đây là phương pháp loại bỏ lượng mỡ thừa trong cơ thể nhanh và hiệu quả nhất. Kỹ thuật này hiện nay có nhiều tiến bộ: an toàn, đơn giản và kết quả tốt.

Hút mỡ được thực hiện bằng canuyne chuyên dụng kết hợp với máy hút siêu âm. Biện pháp này có hiệu quả rõ rệt nhất đối với vùng bụng. Thông qua 2-4 điểm chích trên da (kích thước 1 cm ở phía dưới hai bên bụng), bác sĩ dùng canuyn chuyên dụng, đánh tan lớp mỡ dưới da. Với sự hỗ trợ của máy hút siêu âm giúp đánh tan và nghiền nhỏ triệt để khối mỡ thừa dưới da dễ dàng, sau đó hút ra khỏi cơ thể.

Tuy nhiên, để đạt hiệu quả thẩm mỹ cao, da bụng cần săn chắc và đàn hồi tốt. Đối với da bụng mỏng và quá chảy hoặc có nhiều vết rạn sau sinh nở, cần phẫu thuật cắt bớt da thừa và tạo hình thành bụng.

Trong các vị trí được hút mỡ, vùng bụng dưới là vị trí dễ thực hiện và thường đạt kết quả cao. Kỹ thuật hút mỡ nếu thực hiện đúng kỹ thuật, trong điều kiện vô trùng sẽ không bị nhiễm trùng sau đó.

Phẫu thuật cắt da thừa và tạo hình thành bụng sử dụng cho những trường hợp da chùng quá nhiều hoặc qua quá trình sinh nở cơ thành bụng bị giãn. Phẫu thuật này thường được thực hiện dưới gây mê khoảng hai giờ, trong quá trình phẫu thuật bác sĩ sẽ loại bỏ toàn bộ phần mỡ và da thừa, tạo hình lại thành bụng (nếu cần thiết).

Sau phẫu thuật cần sử dụng “gain” bụng, luyện tập và ăn uống theo hướng dẫn của bác sĩ.

Tư vấn bởi Viện thẩm mỹ Hà Nội:

23 Lê Văn Hưu, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Điện thoại: (04) 3945 4548

Email: vienthammyhanoi@fpt.vn

Web: http://vienthammyhanoi.com.vn

Gửi câu hỏi tư vấn làm đẹp về suckhoe@vnexpress.net

Từ khóa:

Đánh giá mới nhất

Đánh giá máy ảnh số Sony Cybershot DSC-WX50

Có 61 lượt xem

Đánh giá máy ảnh số Sony Cybershot DSC-WX50
Sony Cyber-shot DSC-WX50 là chiếc máy ảnh phù hợp với tầm giá cho hiệu suất chụp hình ổn định và chất lượng hình ảnh, phim tốt.

Đánh giá máy ảnh số Sony CyberShot DSC-H90

Có 59 lượt xem

Đánh giá máy ảnh số Sony CyberShot DSC-H90
Sony Cyber-shot DSC-H90 là một sự lựa chọn tương đối hoàn hảo cho những ai mong muốn một ống kính zoom 16x nhỏ gọn và tiện dụng.

Đánh giá máy ảnh Panasonic Lumix DMC-FZ38

Có 68 lượt xem

Đánh giá máy ảnh Panasonic Lumix DMC-FZ38
Kết luận của các thử nghiệm đối với FZ38 là khá tương đồng với người tiền nhiệm của nó. Nếu bạn đã có một FZ28 nó có lẽ không cho thấy được sự cải tiến nâng cấp đáng chú ý. Tuy nhiên đối với bất cứ ai khác tìm kiếm một máy ảnh superzoom mới mà họ thực sự không cần chú ý tới điều này. Kết cấu, hệ thống xử lý, tính năng, hiệu suất và hình ảnh chất lượng cùng tính linh hoạt cao hơn bất cứ đối thủ trực tiếp, chất lượng video tuyệt vời là một tin mừng đối với họ. Để có được điều gì đó tốt hơn so với điều này, bạn có thể di chuyển đến DSLR.