exam study tips

07:00 am 01/01/1970

exam study tips. exam study tips. exam study tips. exam study tips. exam study tips. exam study tips. exam study.. 02:27 25/01/2017

6 tips giã biệt mái tóc bết dầu

Vì thế, tốt hơn hết bạn hãy mua dầu gội được thiết kế đặc biệt cho tóc dầu Để tìm được đúng sản phẩm dầu gội cần tìm, bạn hãy nhớ đọc kỹ thành phần của chúng trên sản phẩm nhé 2 Đừng chà tóc mạnh khi gội đầu Bạn có thể bị cám dỗ để chà xát da đầu của bạn mạnh mẽ hơn nhưng thực sự nó là một trong những điều tồi tệ đấy Do đó, bạn chỉ nên nhẹ nhàng thoa nhẹ tóc và da đầu của bạn trong dầu gội đầu Ngưng hong khô tóc bằng máy sấy Nếu bạn cảm thấy cần thiết, hãy thử sử dụng một cách hong khô tóc nhẹ nhàng tự nhiên 5 Tuy nhiên, nếu bạn cố gắng chịu đựng được điều này, bạn ngạc nhiên với kết quả mang lại Tuyệt đối tránh những sản phẩm chăm sóc tóc có chứa cồn vì nó có thể cực kỳ khô da đầu bạn và làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn Lời khuyên và cảnh báo * Sử dụng phấn bột của em bé hấp thụ một số dầu trên da đầu

10 Tips nhanh chóng sở hữu đôi chân mịn màng

10 Tips nhanh chóng sở hữu đôi chân mịn màng Áp dụng những bước cạo lông đơn giản và nhanh chóng dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu một đôi chân mềm mại mịn màng hơn ngay cả trong mùa đông khô nẻ đấy! Áp dụng những bước cạo lông đơn giản và nhanh chóng dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu một đôi chân mềm mại mịn màng hơn ngay cả trong mùa đông khô nẻ đấy! 1 2 Sử dụng kem cạo lông khi cạo lông chân là tốt nhất Nếu bạn thích, bạn có thể cạo lên trên đùi 6 7 Bạn nên ngâm chân trong nước lạnh vì ngâm chân trong nước ấm sẽ làm da chân thêm khô, vì thế bạn nên giữ ẩm chân bằng việc làm mát bằng nước lạnh

5 tips để duy trì làn da mềm mại những ngày đại hàn

Các hơi nước ấm sẽ giúp mở rộng lỗ chân lông, loại bỏ độc tố cơ thể cũng như giúp làn da bạn mềm mại hơn Dưỡng ẩm cho da mỗi ngày Đây là việc làm cần thiết cho làn da mềm mại mỗi ngày Thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên sẽ giúp da lấy lại độ ẩm đã mất và cải thiện độ đàn hồi từ đó làn da trở nên khỏe mạnh và mềm mại hơn Ngoài ra, không khí lạnh có thể khiến cơ thể bị mất nước, làm cho da trở nên khô nẻ Vì thế, bạn chú ý luôn dưỡng ẩm sau mỗi khi tắm Bảo vệ da với quần áo và mỹ phẩm Để bảo vệ làn da khỏi không khí lạnh, bạn hãy che chắn chúng với quần áo cũng như các loại mỹ phẩm và kem chống nắng Điều này sẽ hạn chế da tiếp xúc với gió lạnh bên ngoài, bảo vệ da khỏi tình trạng hanh khô của thời tiết lạnh

17 tips tránh ngộ độc thực phẩm Tết này

Để riêng biệt rau tươi và thịt sống khi chuẩn bị bữa ăn 4 5 8 13 Không nên ăn bất kỳ loại bột có chứa trứng sống ngay cả khi bạn đang làm các loại bánh ngọt Tránh để lại thức ăn thừa trong thời gian dài hơn 1 giờ sau bữa ăn bởi vì vi khuẩn có xu hướng phát triển mạnh trong điều kiện thức ăn không quá lạnh hoặc quá nóng

5 tips để không bị ốm trong năm mới

Đây là hành động cần thiết để tất cả các cơ quan của cơ thể (đặc biệt là não bộ) hoạt động ở mức tối ưu Ăn uống lành mạnh theo đúng nhóm máu của bạn Chế độ ăn uống không khoa học sẽ không giúp cải thiện sức khỏe cho bạn mà ngược lại còn có thể khiến bạn dễ bị ốm và bị bệnh tật ghé thăm Bởi mỗi nhóm máu có nhu cầu dinh dưỡng và tần suất tập thể dục khác nhau Điều này sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh Vì thế, hãy vẫn tích cực và chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao như ngày thường nhé Do đó, dù ham vui chơi đến cỡ nào, bạn cũng nên trèo lên giường đi ngủ lúc 11h đêm nhé Biết bỏ qua mọi chuyện không vui trong năm cũ Sự khởi đầu của một năm mới với nhiều niềm vui sẽ làm mới tâm hồn và cơ thể bạn Do đó, nếu không bỏ qua được những vấn đề căng thẳng trên, bạn nên sử dụng các phương pháp điều trị có thể giúp làm giảm căng thẳng bao gồm thay đổi lối sống, ngồi thiền, tập thể dục

Tips makeup đơn giản cho khuôn mặt xinh xắn

Những ngày nắng hè đã đến, teen girl có đang băn khoăn về việc make-up sao cho thật tươi tắn, nhẹ nhàng để đón chào mùa mới? Hãy cùng chúng tớ "biến hóa" gương mặt bằng tips make-up hay ho, xóa đi nhược điểm ở bọng mắt, đôi môi hay chiếc mũi xinh xinh Video dưới đây sẽ giúp bạn đánh kem nền thật nhanh chóng, chuyên nghiệp để bọng mắt "biến mất", mũi trở nên cao thanh thoát, làn môi mềm mại hơn Bên cạnh đó, bạn cũng sẽ học được vài mẹo hay ho để chuốt mi đều hơn, không làm mascara lem vào mắt Những mẹo make up thú vị sẽ giúp khuôn mặt bạn nổi bật và rạng rỡ hơn: Director/ Stylist: Panz Camera-man/ Photographer: Duy Anh Make-up tutorial: Celina Chi - 256 Tây Sơn, HN (0906008885 - 0976298885) Model: Holly Hà Clothing & accessories: Fedora Boutique - 10A Khúc Hạo, HN Mix - 189 Kim Mã, HN

Tips để chụp một bộ ảnh thật kute với bạn bè

Các tập thể lớp dự thi có thể tham khảo 5 "mánh" của chúng tớ để có thể chụp được những bức ảnh tập thể đẹp mắt và ấn tượng nhé! Vòng 2 của cuộc thi "Tôi yêu lớp tôi" đã chính thức khởi động từ hôm nay Vì thế, đ ể có được bức ảnh như mong muốn, một trong số các điều kiện bạn nên lưu ý là chọn được khoảnh khắc thời gian chụp lí tưởng Ánh sáng đẹp sẽ khiến cho bức ảnh trở nên lung linh hơn rất nhiều! 4 Trừ phi mục đích của bạn là lấy background lớp học, bạn nên rủ cả lớp chụp ở những nơi có không gian thoáng đãng như sân trường, công viên

Khám phá thế giới du học Study Bus

Trong thế giới Study Bus, điều thú vị nhất chính là được trải nghiệm cuộc sống du học với cảm giác rất thật, đặc biệt cùng "Experience Dome" - không gian trải nghiệm độc nhất Việt Nam - Hà Nội: 9h-15h30, ngày 15/10/2011 tại Công viên Thống Nhất, số 354 - Lê Duẩn, Q Quý phụ huynh, HSSV có thể liên hệ với VPĐD Study Group tại: Tòa nhà Rosana, Phòng 1003, Lầu 10, 60 Nguyễn Đình Chiểu, Quận 1, T

Tips giúp teen đẩy lùi chứng thèm ăn

đều không có lợi cho sức khỏe và cả vóc dáng của chúng mình Tuy nhiên phải làm thế nào để thoát hỏi sức hấp dẫn khó cưỡng của thức ăn của đồ ăn bây giờ nhỉ? Nhai kẹo cao su Đây chắc hẳn là món quà vặt quen thuộc và được không ít teen rất ưa thích Tuy nhiên, các ấy có biết, kẹo cao su lại có khả năng thổi bay một lượng calories rất lớn không? Bởi lẽ, hành động nhai liên tục sẽ kích thích các dây thần kinh ở quai hàm, từ đó tiếp nối trực tiếp lên não bộ và làm giảm cảm giác thèm ăn Tuyệt vời hơn, chọn kẹo cao su không đường để nhai có thể giúp chúng mình đốt cháy 11 calories trong vòng 1 giờ đó nha! Mùi hương hữu ích Một nghiên cứu cho thấy, mùi hương bạc hà sẽ có tác dụng ngăn chặn sự thèm ăn Thậm chí, nếu ấy hít hà mùi hương này trong vòng khoảng 2 tiếng đồng hồ thì mỗi tuần có thể ăn ít hơn 2 Đổ mồ hôi cuốn trôi Việc thực hiện những bài tập thể dục sẽ giúp ấy giảm lượng ghrelin – một loại hoormone gây đói bụng và dẫn tới chứng thèm ăn trong cơ thể Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì chỉ cần 1 giờ tập luyện aerobic, teen đã có thể giảm được sự thèm ăn trong vòng 2 tiếng đồng hồ cơ

Tips măm măm cực dễ cho teen vòng eo thon thả

Trong khi đó, theo báo cáo dinh dưỡng quốc gia gần đây công bố, người Việt Nam chúng mình đang ăn mặn gấp 6 lần so với chỉ tiêu Thêm vào đó, khí dư trong bụng còn có thể gây nên những tình huống “ngượng chưa kìa” cho chúng mình như: xì hơi, ợ và đau bụng nữa cơ Bên cạnh đấy, việc uống nước bằng ống hút trông có vẻ duyên dáng nhưng lại khiến các ấy nuốt nhiều hơn bình thường và gia tăng lượng nước nạp vào người một cách mất kiểm soát Điều này sẽ dẫn đến vòng 2 được dịp phồng lên xấu xí nhanh chóng hơn Vậy nên, hãy hạn chế dùng ống hút đi nhá! Hạn chế đồ uống có gas Tết đến là lúc chúng mình chẳng tránh khỏi việc làm bạn với những loại đồ uống này Thế nhưng, đám bong bóng khí hấp dẫn trong những cốc nước đầy gas đó đều chứa CO 2 và kết quả là dạ dày chúng mình sẽ bị tích tụ đầy hơi rất khó chịu và bụng cũng “phình” ra hơn Để gìn giữ vòng eo chúng mình, các ấy hãy thay thế nước có ga bằng nước hoa quả hay sữa tươi nghen! Thư giãn và lắng nghe trong bữa ăn Cha mẹ thường dạy chúng mình cần giữ phép lịch sự, không được nói chuyện khi miệng đầy thức ăn Điều này không chỉ đúng trong phép ăn uống của người phương Đông mà nó còn có tác dụng đến vòng eo của chúng mình đó! Lý do là nếu liên tục nói chuyện hay căng thẳng, lo lắng khi dùng bữa khiến các ấy “tích cực” nuốt không khí nhiều hơn, ăn cũng khỏe hơn (do không tập trung kiểm soát lượng thực phẩm nạp vào) và vòng eo “béo tốt” là điều đương nghiên thôi Tốt nhất, hãy dành một tâm trạng hào hứng, vui vẻ nhất có thể và hít thở sâu bằng mũi trước bữa ăn để vòng 2 được bình yên nhé!

Tips không thể thiếu khi giảm cân theo chế độ Ketogenic

Bằng cách này, cơ thể chúng mình sẽ buộc phải huy động đến sự vận động của chất béo để tạo ra năng lượng Thêm nữa, vì cách thức này không hạn chế việc ăn uống nên bạn sẽ không bị đói, xỉu, gây ảnh hưởng đến việc học tập của chúng mình - Điểm yếu: Đầu tiên là sự khác biệt giữa văn hóa Việt Nam và phương Tây Người châu Á thường ăn khá nhiều chất bột, đạm, những thức ăn có chứa nhiều carbonhydrate nhất

Tips: Cách xếp quần áo khi đi du lịch cho phái nữ

Những chiếc túi vải có dây rút hoặc túi nilon cũng rất cần thiết để phân loại đồ lót đã mặc, tránh ảnh hưởng đến quần áo sạch hay dùng để dựng mỹ phẩm, dây sạc điện thoại và mỹ phẩm chẳng hạn Họa tiết kẻ sọc và hoa nhí được  Isabelle  ưu ái hơn cả bởi chúng "dễ tính" với mọi hoàn cảnh để có vẻ ngoài quyến rũ không kém gì lúc ở nhà

5 tips trang điểm với màu nude có thể bạn chưa biết

Làn da căng mịn không tì vết, môi lì màu nhạt mềm mại, thậm chí có thể là lông mày màu bợt Hãy tìm cho mình một tông độ nude hoàn hảo, sau đó theo sát những lời khuyên dưới đây và bạn sẽ hoàn toàn làm chủ xu hướng màu nude này 2 Nếu bạn chọn phấn trên da là phấn lì không bắt sáng, bạn nên điểm một chút nhũ lên mắt và môi để tạo sự tương phản hài hoà 3 Ví dụ như một màu tím đậm với phớt màu khói sẽ hợp với làn da tối màu, còn nếu bạn có làn da trắng, hãy tự tin chọn màu tím lilac

Tips chăm sóc tóc nhuộm đúng cách

- Hạn chế dùng máy sấy tóc vì sấy tóc thường xuyên và dùng ở nhiệt độ lớn, độ nóng sẽ làm màu tóc bị ô xy hóa, trở nên nhạt và xỉn màu - Thuốc nhuộm chỉ có tác dụng thay mới màu tóc chứ không có cơ chế phủ bóng và làm mượt tóc như bạn vẫn tưởng - Khoảng 1 tháng 1 lần cho vào dầu gội khoảng 2 thìa thuốc nhuộm để cân bằng lại trạng thái của tóc sau khi nhuộm Lớp dưỡng chất này còn bảo vệ tóc khỏi tia cự tím và tái tạo lại những phần tóc đã hư tổn - Cắt tỉa đuôi tóc vì đuôi tóc là phần mọc nhanh bị khô, chẻ ngọn và chóng mất màu nhất - Chọn loại dầu gội dưỡng ẩm cho tóc để tránh cho tóc bị hydrat hóa - Chọn loại dầu có hàm lượng dưỡng ẩm cao dành cho tóc nhuộm để bảo vệ tốt hơn cho màu sắc tóc Khi gội đầu và dưỡng tóc, bạn cần sắp xếp thời gian để không cần phải ra ngoài khi thực hiện xong vì nó càng gây hại cho tóc và màu tóc - Chọn sản phẩm không có thành phần amoniac, peroxide và cồn
photography tipslech xuong khi bo botsai lech khi sieu amlech co khi tap the hinhlech vai khi tap the hinhmat lech khi chup anh